В посте рассказывается об упражнении из книги Екатерины Сигитовой, которое помогает принимать свое тело. Необходимо выбрать часть тела, которую трудно принимать, и каждый день делать фото этой части тела без подбора ракурса и фильтров. Затем рассматривать фотографию и искать различия с оригиналом. Автор поста дает пример своего страха быть толстой после родов и призывает читателей принимать свое тело.